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Das muss die Schüssel aushalten. Die Belastung ist kaum anders als wenn ein 100 kg Mann drauf sitzt.

Viele Grüße Adelheid

stefanmaier hat geschrieben:Unsere Toiletten sind in der Wand fest geschraubt, deshalb traue ich mich nicht, die Verschraubung mit meinem ganzen Gewicht von ca 78kg zu belasten, sonst würde ich es auch mal probieren mit der "echten" Hockposition.
LG Stefan

Zeitung auf den Boden legen, hinhocken und Drücken!

Oder eine große Tupperdose.

Ich habe auch die Sitzhaltung auf der Toilette geändert. Ich verrichte meine Geschäfte inzwischen immer in der Hocke und dabei unterstützt mich der Toilettenhocker, den auch Dr. Johannes Wimmer empfiehlt. Ich habe auch den Eindruck, dass man sich viel schneller und gründlicher in der hockenden (35 Grad Winkel) Sitzposition erleichtern kann. Man muss einfach nicht pressen und die Toilettensitzungen sind auch einfach nicht mehr so mühsam.
Ich bin sehr froh über die Anschaffung des Hoca Toilettenhockers und finde die optimierte Sitzhaltung viel besser und angenehmer.

Kann sogar sein dass er Recht hatte...

Habe mir auch einen Hocker geholt und wenns mal nicht so klappt dann nehme ich ihn aber normalerweise klappts auch so bei mir. Im Buch Darm mit Charme wird es auch beschrieben das die Hockposition anatomisch am besten ist.

Hallo,
Eigentlich sitzt man in der westlichen Region falsch fürs Geschäft.
Die Natur gibt vor, dass man sich hin hocken sollte dafür, da sonst der Darm abgeklemmt wird.
Dadurch das man hockt ist nicht nur der Weg frei, sondern ist es auch so gedacht das wenn man dann einatmet der Bauch sich gegen die Beine drückt und sich dadurch das Pressen erübrigt.
Schau mal hier, da gibt es noch einige Beiträge zu dem Thema und zu Hämorrhoiden, die durch das falschen sitzen überigens entstehen.: http://haemorrhoiden--behandlung.de/